Curso Internacional de Karate e Bio-Energia

Realizou-se nos dias 27, 28 e 29 de Outubro em San Juan de Alicante (Espanha), o “Curso Internacional de Karate e Bio-Energia 2006”. Como já é habito desde há vários anos, este curso foi dirigido por Yoshiharu Osaka Sensei, com quem celebrámos o seu recém obtido 8º Dan e por Osamu Aoki Sensei 7ºDan.
Rui Jerónimo da Academia Egitaniense de Karate Shotokan tal como nos dois últimos anos esteve uma vez mais presente neste estágio, participando tanto nas aulas de karate, como de bio-energia, nas quais teve a oportunidade de uma vez mais enriquecer os seus conhecimentos com os ensinamentos destes dois excelentes mestres de karate. Nos treinos de Karate foi abordado o trabalho de kihon, três katas de diferentes níveis, e vários detalhes da componente de kumite, o que fez com que tenha sido extremamente completo. Nas aulas de Bio-Energia as explicações incidiram principalmente sobre os exercícios de Jyoutai (correcção e equilíbrio do corpo, obtenção de sensibilidade e flexibilidade do mesmo, etc).